はじめに
かゆみは辛い。とにかく気が散って集中できなくなる。そのな時にはかゆみ止めが助かる。
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栄養機能食品 バランス栄養食品 比較
はじめに
自転車での長距離走行や登山では、スタミナ切れを起こさないための栄養補給が大事である。そのような用途においては、第一にカロリーが高いことが大事である。カロリーが力の源であるからである。次に栄養のバランスである。ただ単にカロリーが高いだけでは栄養に偏りが出るので、通常の食事で摂れるようなビタミンや繊維などのバランスが求められてくるのである。
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ミックスナッツ 小袋 比較
はじめに
ミックスナッツには何か体が求めている成分が含まれているように感じる。一つの種類だけのものだけを食べるよりも、いろいろな種類のナッツをバランス良く食べるのが体によい。
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スポーツドリンク パウダー 比較
はじめに
特に夏場は水分補給が重要になる。真水でも良いが、スポーツドリンクの方がうまいし体にも良い。
ペットボトルで市販されているスポーツドリンクは、味が濃すぎて、逆に真水が欲しくなる。粉末タイプであれば、自分で濃さを調整できるし、持ち運びにも便利なので、自転車や登山での利用に向いている。
粉末タイプのスポーツドリンクは様々な商品が市販されているが、調べてみると、成分は結構違う。
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